About us

A Passionate Coach

My name is Fatma. I am a coach. The programs are the outcome of years of experience in the fitness field. I have a strong belief that in order to live a happy life, it should be a healthy life in the first place. To achieve this, you should begin from yourself, which means your body. I am here to offer you the best conclusion of years of training, trying, working and studying. The beginning may not be easy and it may contains many obstacles that can prevent you from getting ahead to your goal. Whether you are a beginner or you have been working out for years and struggling in building the body you wish to have, we are welcome to help. The programs are professionally prepared based on science an knowledge. 

Certificates:

- Certified Fitness Instructor from the Global Council of Sport Science in Sweden

- Certified Fitness Instructor from the International Council of Sport Science and Physical Education

- Training License from Kuwait International Institute 

- 7 years Experience in Fitness Field 

المدربة فاطمة

أقدم لكم في هذه البرامج خلاصة سنين من الخبرة والدراسة والتعليم في مجال الرياضة ورفع الأثقال، لإيماني بأن أساس الحياة الصحية هو الجسم الصحي ولأن الرياضة جزء لا يتجزء من بناء العادات الصحية، فحرصت بالمرتبة الأولى على بناء جداول وبرامج رياضية متكاملة لتحقيق هدفك بالوصول إلى جسم صحي ورياضي متناسق وأنثوي بأسهل الطرق و أنجحها. صُممت البرامج بِشغف وحب بهدف إختصار الطريق على كل امرأة تتطلع لممارسة الرياضه و جمعت بِها أهم المعلومات والخبرات بطريقة سلسة لتسهل عليك مشواركِ الرياضي ولتتجنبي أي أخطاء أو تجارب تحول دون الوصول لهدفك. كنت أتطلع كثيرًا في بداية مشواري الرياضي أن يكون لدي برنامج متكامل لتحقيق هدفي، ولكن تعلمت عن طريق التجربة الفردية والسعي المتواصل حول المعلومات والأساليب اللازمة للوصول لهدفي الرياضي؛ لذلك حرصت بأن أعمل على برامج فعالة وثرية بالمعلومات التي تحتاجينها في هذا المجال لمساعدتك على الوصول لهدفك برحلة علمية مليئة بالدعم والحب والمتعة

 :شهاداتي 

  مدربة لياقة بدنية معتمدة من المجلس العالمي للعلوم الرياضية في السويد -

مدربة رياضية معتمدة من المجلس الدولي للعلوم الرياضية و اللياقة البدنية -

ليسن تدريب من المعهد الدولي الكويتي -

خبرة ٧ سنين في مجال التدريب الرياضي -